Vægttræningskursus for børn
Som noget helt nyt lancerer vi et nyt trænerkursus – Vægttræning for børn – kurset er for alle ungdomstrænere.
Kurserne finder sted d. 4. august på Danhostel i Herning og d. 5. august i Brøndby Hallen. Programmet vedhæftes.
Det er et heldagskursus og det starter kl. 9. og slutter omkring kl. 17.00
Der skal medbringes træningstøj.
Prisen for kurset er 1000,00 kr. som dækker instruktører, materialer, frokost og forplejning m.m.
Instruktører på kurset er Morten Hagen og Oline Sohrbeck-Nøhr.
Sidste frist for tilmelding til kurserne er d. 27. juli 2012 og skal - på grund af ferie - sendes til Flemming Green på fgr@ishockey.dk. Husk at udfylde vedhæftede tilmeldingsblanket.
En kort kursusbeskrivelse:
Vægttræning er en vigtig og sund del af børns træning. Det skal påbegyndes i 10 års alderen og er en central del i udviklingen af ishockeyspillere i verdensklasse.
Kurset er meget praktisk orienteret, og vil have stort fokus på opbygningen af programmer og sikkerheden omkring vægttræningen.
Vi håber meget at klubberne vil bakke om dette nye tiltag og ønsker Jer alle en rigtig god sommer.
Venlig hilsen/Kind regards
Dorthe Nøhr
Konsulent
Danmarks Ishockey Union
_______________________
DBU Alle 1
DK-2605 Brøndby
Email: dnr@ishockey.dk
www.ishockey.dk
+45 4326 5464 DIREKTE
+45 2016 7253 MOBIL
+45 4326 5460 Fax
